“あなたが望む、あなた自身のステキのために”
あべこべ体操インストラクターNOBBYです。
ここ数日はポカポカ陽気でしたね
今日はちょっと寒いような…
さてさて、先週末から数日前までの寒さ、厳しかったですよね
肩、首、背中、固めてしまってはいませんか？
仕事の効率も下がってしまうし、寝付きも悪くなってしまう…そんなことはありませんか？
明日の銀座クラスはベーシッククラス
じっくりゆっくりカラダに目を向けて、柔軟性を復活させていきましょう！！
季節もカラダも、春はすぐソコですよ
「平日」は土曜の午前でリセット！！
休日は「休日」を楽しもう！！
時間は10:30～11:45。
場所は駅近のスタジオ タンゲーラ。
銀座線 銀座駅A3出口 徒歩5分
日比谷線 東銀座駅A1出口 徒歩2分
東京都中央区銀座6-13-7 同郷会館ビル６F
ドトールの先、１階が中華レストラン好々亭です。
※現在、松坂屋とスタバの区画は工事中です。
ご予約、お問い合わせなどはコチラ。
みなさんのお越しをお待ちしています。
土曜の朝はみんなで Let's あべこべ！！