2018/10/12はじめて不妊外来へ。
排卵後1週間ぐらいだったと思う。

9月に子宮内膜症がわかって、結構落ち込んだ。自然に妊娠できなかった理由がわかって主人と話し合いした。体外受精に挑戦したいのならしたらいいけど体が心配って言ってくれた。
まずは話聞いてみようってことになって2人で不妊外来へ行った。
医療従事者だってことを伝えると、世間は狭く、知り合いの知り合いの先生だと判明した。
まぁ直接の知り合いでもないしお医者さんに下半身を見られることには何の抵抗もないからいいか。

その日のうちに主人の精液検査と血液検査、あと私のエコー検査をした。やっぱり左卵巣には3cm弱のチョコレート嚢胞がある。ピックアップ障害でしょうね、多分、と言われる。子宮腺筋症も少しあるらしい。
腹腔鏡で癒着を取って自然妊娠を目指すか、体外受精をトライするかどちらかと説明を受ける。腹腔鏡手術での自然妊娠率の方が下回ることと、妊娠するとチョコレート嚢胞は小さくなること、年齢も考えて体外受精を試してみることとなった。

初診時の血圧が高めだったので塩分制限を勝手に開始することにした。あと妊娠しやすい環境を整えるためにストレスを溜めないようにしてタンパク質を大目に取ることにした。本当は運動もしたいけれど時間が足りないので、職場で階段の上り下りなどを頑張ることにした。