心を解放し、未来へ歩み出すための 電話カウンセリング

 

🔹カタルシス効果の傾聴カウンセリング

あなたをまるごと受けとめる 傾聴セッション

安心して話せる “自分のための時間”をどうぞ

 

「何を話せばいいか分からない」

「うまく言葉にならない」

そんな想いごと受けとめる、やさしい傾聴カウンセリングです。

あなたのペースで安心してお話いただけるよう、静かに耳を澄ましながら、ときどき小さな“気づき”を促す問いかけも添えていきます。

口下手な方、話すことが苦手な方からも「安心して話せた」「心が軽くなった」とご感想をいただいています。

ここは、あなたがあなたのままでいられる場所。

肩の力を抜いて、どうぞお話くださいね。

 

・45分 6000円

・60分 8000円

・90分 10000円 ★人気

・120分 12000円

※120分以上になりそうな方は別日で分けてお受けします

 

 傾聴以外にも、元うつ病・元引きこもりとしても少しでもあなたの心が楽になるヒントをお届けできればと思っています。

聞きたいこと何でも訊いてください。

ご希望であれば写真展企画開催・撮影・被写体・詩の朗読活動などの経験談もシェア可能です。

※LINE通話を利用。インスタ通話も可。

 

  


 

💎心と魂を調律する 深層ヒーリングカウンセリング

なんとなく生きづらい。

どこか満たされない。

「こんなはずじゃなかった」

そんな気持ちを心に抱えたまま、今日まで頑張ってきたあなたへ。

このセッションは、言葉にならない想いに寄り添いながら、 あなたの内なる声に静かに耳を澄ませて深層から整えていきます。

私自身、うつ病やパニック障害を経験し、

「何かが足りない」と感じながらカウンセリングを受けた日々がありました。

病院や民間カウンセリングを重ねても、心の奥には届かず、

最終的には自ら認知行動療法とセルフコーチングを実践し、

心と脳と波動を整えながら、薬を手放すことができました。

そんな体験と、11,000件以上のセッション実績をもとに生まれた、

心理カウンセリング、癒しのヒーリング、脳科学をベースにしたコーチングを統合した、深層から整えるセッション。

 静かに、丁寧に、深いところから整える時間が必要です。

思考だけでも、感情だけでも、届かない場所へ。

心の深海に光を届けるように あなたのペースで、あなたらしさを取り戻す時間です。

あなたが生まれてきた意味を、もう一度感じられるように。

これは、「今ここから」を変えていくための 自分の生命に、そっと触れ直すセッションです。

傷つきやすいあなたにも、繊細なあなたにも、 安心して受けていただけます。

※必要に応じて、占いやオラクルカードも活用しながらメッセージを受け取るサポートを行います

 

こんな方におすすめです

• 人の世界に、もう深く疲れてしまった 

• 愛しすぎて、傷つきすぎて、自分を見失った

 • エネルギーを敏感に受け取りすぎる

 • 本当の居場所を、まだ見つけられていない

 • 誰かを信じたい、でも怖い

 • ハイヤーセルフともっと繋がりたい

 • 生まれてきた意味を思い出したい

もし、あなたの心が震えたなら。 このセッションは、あなたへの贈り物です。  

 

・おすすめは【90分】16,000円

人間の集中力に一番合った時間帯です。

心と脳が自然にほぐれ、深い対話が生まれやすくなります。

 私も、全力でエネルギーを注いで、集中して向き合いますので この90分が最もバランス良く、深まりやすい時間です。

 

・じっくり深層までアプローチしたい方へ【120分】20,000円

心の奥深いテーマにしっかり時間をかけたい方には、120分もご用意しています。

私自身も大きなエネルギーで丁寧に向き合いますので、 特にじっくりと深めたいと感じる方におすすめです。

 

・リピーター様や、自分の心身の状態を見ながら受けたい方へ【60分】12,000円

心のコンディションやペースに合わせて受けられる60分もご用意しています。  

 

よくあるご質問

  1. ヒーリングカウンセリングを受けるとどうなりますか? 「思考が静かになった」「気持ちに余裕が出た」「自然に笑えるようになった」 そんなふうに、自分を少しずつ取り戻していく感覚が生まれます。 また、波動が整い、呼吸が深まり、日常に穏やかな調和が戻ってくるでしょう。
  2. 私、本当に変われますか? 変わりたいと願ったその瞬間から、魂の旅は始まっています。 「どうしたらいいか分からない」そのままでも大丈夫。 あなたのタイミングを大切に、一緒に進んでいきましょう。
  3. カラーセラピー・カラーコーチング・傾聴カウンセリングとの違いは?
  • カラーセラピー:色を通して「気づき」を得る
  • カラーコーチング:色を通して「未来へ進む」
  • 傾聴カウンセリング:話すことで「心を癒す」

本セッションは、これらに 「深層ヒーリング」「潜在意識アプローチ」「波動調整」 さらに必要に応じた「占い・オラクルカードからのスピリチュアルサポート」を加えた、統合型のカウンセリングです。

    1. 何回くらい受けると効果が出ますか? 1回でも「気持ちが軽くなった」と感じる方が多いです。 継続すると、心の流れがなめらかに整い、自然体のあなたが戻ってきます。 月1回ペースで3回ほどを目安にすると、より深い変化を感じられるでしょう。
    2. 1回だけでも受けられますか? もちろんです。 魂は、必要なときに、必要な気づきをちゃんと受け取る力を持っています。

💎最後に

今日この日から、心が静かにほどけ、 未来へ向かう小さな光が、そっとあなたの中に灯りますように。

生きることが、少しずつ「喜び」へと変わっていくその道を あなたとともに歩めることを、心から楽しみにしています。  

 


 

申し込み方法

以下のように手順はありますが「○日○時は空いていますか?」「来週の水曜日は予約できますか?」 そんなふうに、気軽に一言お声掛けください。

 

お申込み手順

    1. 「お名前・ご希望のメニュー・希望日時・希望時間(例:90分)・ご希望アプリ」をLINE公式またはメールでご連絡ください。 ※LINE公式からご連絡いただいた方は、そのままLINE公式上でやり取りして予約日時にカウンセリングセッションとなります。
    2. 日時の確認
    3. 「銀行口座情報・LINE公式アカウントまたはInstagramアカウント」をお伝えします ※お支払い方法:三菱UFJ銀行・ゆうちょ銀行・PayPayからお選びいただけます
    4. ご入金確認後、予約確定
    5. ご予約日時にセッション開始

※原則として、前払いをお願いしております。

※スマホをお持ちでない方、通話アプリが難しい方も、固定電話・ガラケーで可能です(通話料はご負担ください)

 

【お申込み先】

▶︎ LINE公式アカウント

▶︎ seabe3@gmail.com

   

 

 


  

<録音・録画・撮影の禁止> いかなる場合も録音・録画・ライブ配信・撮影は禁止です。 テレビやYoutubeなどの企画で撮影や配信を希望される方は、別途撮影依頼としてお話をお聞きします。 その際にはお問合せください。

 

<キャンセルポリシー> 申込み後、5日前~前日までのキャンセルは料金50%のキャンセル料を頂きます。 申込み後、当日のキャンセルは料金100%のキャンセル料金を頂きます。 ※延期の場合はキャンセル料金は頂きません。

 

<後払いに関する規約> ご事情により延滞される場合は、期限前に必ずご連絡ください。 連絡無しに延滞されたお客様は今後セッションを受けていただけません。 期限日の前日または当日に振込み日のお知らせ(リマインドメッセージ)を送信しています。 期限日を過ぎても返信が無く支払いも完了されていない場合には延滞料金を加算いたします。 延滞料金:1日につきセッション料金の2%

※災害や病気、事故などで連絡が出来なかった場合は除きます

※後払い制は住所電話番号など個人情報が分かるリピーター様、または個人情報が分かるリピーター様からのご紹介者に限ります

 

 

 

 

 

通話カラーカードセッション(音声通話/希望者には動画通話も対応可)


 

阿部のオリジナル カラーカードコーチング

色と言葉のチカラで目標達成をサポート

「目標に向かって進みたいけれど、どうしたらいいかわからない…」
「やる気はあるのに、なぜか行動に移せない…」
「この目標、本当に自分が心から望んでいること?」

そんなお悩みをお持ちの方におすすめなのが、阿部オリジナルカラーカードコーチングです。

世界に一つしかない手作りオリジナルカラーカードを使用したセッション。

色とそのキーワードを使いながら、あなたの本当の気持ちと向き合い、今すぐできる行動を導き出します

さらに、色を通して過去・現在・未来の「顕在意識」と「潜在意識」を視ることで、無意識のうちに抱えている思い込みやブレーキに気づき、目標に向けた道をクリアにすることができます。

セッションの最後には、今のあなたに必要な「サポートカラー」をご提案し、日常に取り入れることでよりスムーズに行動できるようお手伝いします。

「ただ話を聞くコーチング」ではなく、色と言葉の力を活用することで、直感的に気づきを得ながら、具体的なアクションへとつなげる実践的なセッションです。


カラーカードコーチングが目標達成を加速させる理由

過去・現在・未来の「顕在意識」と「潜在意識」を色で視る
 → 自分でも気づいていない思いや、未来へのヒントを受け取ることができます

目標と自分の心の声が合っているかを確認できる
 → 「本当にこの目標でいいのか?」を深く掘り下げます

今すぐできる行動を具体的に見つけられる
 → 頭で考えるだけではなく、実際に「今日からできること」が明確になります

自己効力感がアップし、自信を持って行動できる
 → 「やればできる!」という感覚が芽生え、目標達成へのモチベーションが高まります

目標がある人向けの実践的なコーチング
 → すでに目標を持っている方に特におすすめ。行動を加速させ、最短ルートで前進できます。

今のあなたをサポートする色の提案付き
 → 目標達成を後押しする「サポートカラー」をお伝えし、よりスムーズに行動できるようサポートします


性別問わず人気! 論理的×直感的アプローチ

カラーカードコーチングは、感覚的なアプローチに加え、具体的な行動につなげる実践的な手法が特徴です。
特に「考えすぎて動けなくなるタイプの方」「論理的に物事を考える方」にも効果的で、男性にも人気の高いメニュー。


セッションの流れ

1️⃣ カラーカードを選ぶ
 → 直感で選んだ色から、今のあなたに必要なメッセージを引き出します。

2️⃣ 過去・現在・未来の顕在意識と潜在意識を読み解く
 → 自分でも気づいていない思いや、未来への可能性を色の力で視ていきます

3️⃣ 目標と向き合う
 → 色のキーワードをヒントに、目標が本当に望んでいるものかを整理します

4️⃣ 今すぐできる行動を導き出す
 → 小さな一歩から大きな変化が生まれます。「今すぐできること」を明確に!

5️⃣ 行動を継続できるポイントを見つける
 → 自己効力感を高め、ブレずに進めるようサポートします

6️⃣ あなたに必要な「サポートカラー」をご提案
 → 今のあなたの状態に合った色をお伝えし、日常に取り入れることで行動をスムーズにできるようサポートします


こんな方におすすめ

目標があるけれど、なかなか進めない方
目標設定が自分の本心に合っているか確かめたい方
やる気を持続し、行動を続けられるようになりたい方
具体的なアクションプランを明確にしたい方
過去・現在・未来の自分の意識を知り、活かしたい方
論理的に考えがちで、直感を活かしたい方(男性にも人気!)
行動の後押しをしてくれる「サポートカラー」を知りたい方

 


目標達成をサポートするカラーカードコーチング、試してみませんか?

「なんとなく興味がある」「ちょっと試してみたい」と思ったら、ぜひお気軽にご相談ください✨

 

💎 初回体験ミニコーチング
選んだ3色から、思考読み解くやさしい導入セッション
約30分 4,500円

「まずは気軽に体験してみたい」
そんな方にぴったりの、初めての方向け体験コーチングです。
※リピーターさまもご利用いただけます

 

🌟 通常セッション(6色フルセッション)
90分 14,000円
120分 17,000円

※通常は90分が基本のセッション時間となります。
過去・現在・未来の流れを、色を通して丁寧に見つめ直しながら、
潜在意識に眠る思考パターンや可能性を引き出し、
心と脳を整えていくための、必要な時間です。

 

🔄 リピーターさま向け・フォローアップセッション(ご希望の方へ)
60分 10,000円

「最近の変化を整理したい」
「前回からの進み具合を確認したい」
そんな時に選ばれている、継続サポートとしてのコースです。
※ご希望があればお気軽にお申しつけください

 


💌 お申込み・お問い合わせはこちらから

セッションは、LINE通話または出張対面にて受けていただけます。インスタ通話も可。その他希望アプリがあればご提案ください。

◆手順

1.「お名前、メニュー、ご希望の日時、メニュー、希望アプリ」をご連絡ください。LINE公式宛てにお問合せいただいた方はそのままLINE公式でやり取りをし予約日時にセッションとなります。

2.日時確認

3.LINEアカウントまたはインスタアカウントと銀行口座をお伝えします

※銀行口座は三菱UFJ、ゆうちょのいずれか。PayPayも可。

4.入金確認後、予約確定

5.当日までにカラーカード画像を送信、カードを選んでいただきます

6.選んだカードの裏側のキーワード画像を返信いたします

7.予約日時に画像を見ながらセッション開始

※原則として前払い

 

・ LINE公式アカウント
メール:seabe3★gmail.com ★を@へ変換してください

 

 

◆阿部のオリジナル カラーカードセラピー

色で知る、本当の自分とその愛し方💖

「なんとなくモヤモヤする…」「気持ちをスッキリさせたい!」「自己肯定感が低い…」
そんな時、色を使って自分の心と向き合ってみませんか?

カラーカードセラピーは、直感で選んだ色から、今のあなたの心の状態をやさしく読み解くセラピーです。
自分でも気づいていなかった気持ちや、本当の自分の想いにそっと寄り添い、受け入れることで心が軽くなっていきます✨

セッションのラストにオラクルカードを引く場合もあります。


✨ 自分を知り、自分を愛せるようになる時間 ✨

このセラピーを通して、今の自分を客観的に知り、自然と受け入れられることで、少しずつ「自分を大切にしていいんだ」と思えるようになります。
さらに、自分に優しくなれることで、これまで当たり前だと思っていた自分自身の頑張りや魅力にも気づき、感謝できるようになっていきます。

また、色を通して過去・現在・未来の「顕在意識」と「潜在意識」を視ることで、自分でも気づいていなかった感情に気づくことができます。
「なぜか心がモヤモヤする…」「本当は何を求めているの?」そんな自分の内側の声を、色の力がそっと教えてくれますよ。

お子様も楽しく受けられるので「色を選ぶのが楽しい!」「自分の気持ちを知るのがワクワクする!」といった遊びの延長として体験できます。


セラピーフルセッションの流れ

カラーカードを選ぶ → 直感で気になる色を選びます
色のメッセージをお伝え → 今のあなたに必要な意味を解説します
過去・現在・未来の心を読み解く → 気づかなかった感情や深層心理を知る時間
④ 振り返りとフィードバック → 気づいたことをお話し、私からのフィードバックをおこないます

ヒーリングカラーのご提案 → 今のあなたを癒すカラーが分かります

※90分以上の方  ④の心の状態によってオラクルカードからのメッセージ🔮 → 今のあなたに優しく寄り添うメッセージを受け取ります


こんな時におすすめ

✅ 最近、気持ちがモヤモヤしている
✅ リラックスしたい、気持ちをスッキリさせたい
✅ 自分の心の状態や、本当の気持ちを知りたい
✅ お子様が楽しみながら心を整えられる時間を作りたい
✅ 自分をもっと大切にしたい、前向きな気持ちになりたい
✅ 自分の魅力や頑張りを認め、感謝できるようになりたい

 


親子・夫婦・恋人・パートナー・友達同士での体験もおすすめ

一緒にカラーカードセラピーを受けることで、お互いの気持ちをより深く知ることができ、絆を深めるきっかけになります。
「こんなことを感じていたんだ!」と新たな発見があり、より良い関係を築くヒントにもなりますよ♪

占い感覚で楽しみながら、心を整える時間を過ごしませんか?
気になったら、お気軽にお問い合わせください

※大阪の占い館に出演もしてます。複数名で対面セッション希望の方は占い館、または出張セッション(大阪市内)をご利用ください。

 


料金・お申込み方法

💎 初回限定・体験ミニセッション
選んだ3色から心を読み解く、やさしい時間
約30分  4,500円

「まずはちょっと試してみたい」 「気軽に色と心にふれてみたい」 そんな方におすすめの、初めての方向け体験セッションです ※リピーターさまもご利用いただけます

 

🌟 通常セッション・6色フルセッション
90分  14,000円
120分  17,000円

※通常はこちらの90分が基本のセッション時間となります。
過去・現在・未来の「顕在意識」と「潜在意識」の流れを丁寧にたどりながら、潜在意識に優しくアクセスしていくために必要な時間です。

 

🔄 リピーターさま向け・60分セッション(ご希望の方へ)
60分  10,000円
「今回は少し短めに」「最近の気持ちの変化を確認したい」
そんなときに選ばれることがある、リピーター様向けのコースです。
※ご希望があればお声がけください

 


💌 お申込み・お問い合わせ
セッションは、LINE通話または出張対面で受けていただけます。

◆手順

1.「お名前、メニュー、ご希望の日時、メニュー、希望アプリ」をご連絡ください。LINE公式宛てにお問合せいただいた方はそのままLINE公式でやり取りをし予約日時にセッションとなります。

2.日時確認

3.LINEアカウントまたはインスタアカウントと銀行口座をお伝えします

※銀行口座は三菱UFJ、ゆうちょのいずれか。PayPayも可

4.入金確認後、予約確定

5.当日までにカラーカード画像を送信、カードを選んでいただきます

6.選んだカードの裏側のキーワード画像を返信いたします

7.予約日時に画像を見ながらセッション開始

※原則として前払い

 

 LINE公式アカウント
メール:seabe3★gmail.com ★を@へ変換してください

 


コーチングとセラピー 選び方の目安

🔹カラーカードコーチング【未来に向かって動き出すために】

目標がある方も、まだ目標がはっきりしない方も

 心を整え、行動へつなげていきます。

「何をしたらいいか分からない」「一歩が踏み出せない」「目標までの道を整理整頓したい」

そんな時に。 今できる行動を見つけ、自己肯定感を育みながら、未来への道を一緒に描きます。

 

🔹カラーカードセラピー【いまの自分を深く知り、まるごと受けとめるために】

潜在意識や本質、思考の癖を色で読み解きながら、まだ気づいていないあなた自身の輝きをそっと照らし出します。

「感情を可視化する」セッション。

今ここにある感情を大切にし、自己受容と自己肯定感を育てます。

 

 


  

 

<録音・録画・撮影の禁止> いかなる場合も録音・録画・ライブ配信・撮影は禁止です。 テレビやYoutubeなどの企画で撮影や配信を希望される方は、別途撮影依頼としてお話をお聞きします。 その際にはお問合せください。

 

<キャンセルポリシー>

申込み後、5日前~前日までのキャンセルは料金50%のキャンセル料を頂きます。

申込み後、当日のキャンセルは料金100%のキャンセル料金を頂きます。

※延期の場合はキャンセル料金は頂きません。

 

<後払いに関する規約>

ご事情により延滞される場合は、期限前に必ずご連絡ください。 連絡無しに延滞されたお客様は今後セッションを受けていただけません。 

期限日の前日または当日に振込み日のお知らせ(リマインドメッセージ)を送信しています。

期限日を過ぎても返信が無く支払いも完了されていない場合には延滞料金を加算いたします。

延滞料金:1日につきセッション料金の2%

※災害や病気、事故などで連絡が出来なかった場合は除きます

※後払い制は住所電話番号など個人情報が分かるリピーター様、または個人情報が分かるリピーター様からのご紹介者に限ります

 

 

 

      

 

立ち直る力を育てるカウンセリング

──柔軟な心と、自分を信じる力を養うために── 

レジリエンスワークセッション

変化や逆境に強くなる、未来志向のメンタルサポート。 どんな時も、しなやかに立ち上がれる"心の力"を育てます。

人生には、思いがけず心を揺るがす困難や、言葉にできないツラさに出会うことがあります。

「もう無理かもしれない」と感じるほど、孤独で暗い場所に立ち尽くすこともあるかもしれません。

でも、どんな経験も“重荷”のままではありません。

意味を見出し、未来に活かす力へと変えていくことができます。

レジリエンス(心の回復力)は「生まれつきの性質」だけで決まるものではなく、後天的に育てることができるスキルや力です。

セッションを通じて、あなた自身の中に柔軟でしなやかな強さを育てることができ、

どんな状況でも、前向きに対応し、次のステップへと踏み出せる自分を作り上げていけます。

  


● こんな方におすすめです

✔ 変化の多い環境にストレスを感じやすい

✔ 過去の出来事にとらわれて、前に進めない

✔ 「また同じことが起きたら…」と未来が不安

✔ 自信がなくて、新しいことに挑戦できない

✔ 困難に直面すると、心が折れてしまいやすい

✔ 気持ちの浮き沈みに振り回されず、安定した心を育てたい

✔ 自分の強みや価値を見出したい

✔ 困難な状況でも、自分を信じて進む力を育てたい

✔ 困難な状況においても、パニックにならず冷静に対応し、前向きに進みたい

 

● セッションについて

このセッションでは、ポジティブ心理療法、認知行動療法をもとに、
「立ち直る力=レジリエンス」を高めていくサポートを行います。

過去や現在の出来事をワークシートを使って整理し、

他人の評価に振り回されることなく「出来る!」「自分には力がある」と感じられる自己効力感を育てていきます。

それは、困難を乗り越えるだけでなく、

物事を柔軟に捉える思考や、他者との関係性にもポジティブな変化をもたらします。

そして、これまでの経験が「誰かの力にもなれる」と思えるようになる時、

人生そのものが、深みとしなやかさを増していくのです。

 

今、特別な悩みがなくても

・過去の出来事を整理したい方

・いつか起こる「もしも」に備えたい方

そんな方々にとっても意味のあるセッションになります。

 

忙しさやストレスの中で自分自身を見失わずに、冷静に自分と丁寧に向き合うことは、未来のあなたを必ず助けてくれます。

今のあなたに必要な視点や行動を一緒に見つけていきましょう。

◆このセッションは、新入社員研修・新管理職研修・就職支援・転職支援・発達障害支援・トラウマの支援の場でも活用されている技法を使っています。  

 

 


● うつ病・ひきこもりの経験と1万1千件以上の対話から生まれたセッションです

私は20歳の頃から、うつ病とパニック障害で10年以上ひきこもりの時期を過ごしました。

病院やカウンセリングにも通いましたが、思うようには回復できず

「どうすればこの毎日をほんの少しでも軽くできるだろう」と、自分で工夫を重ねる日々でした。

その中で見つけたのが「自分にできた一歩を見つけて、認めること」

小さな前進を見つけ、褒めてあげる。

それを毎日続けることで、断薬にも成功し、ひきこもりから脱出しました。

その後、カラーセラピスト・占い師としてセッションを重ねる中で 人の心に届く問いかけや、その人自身の“回復する力” “自己治癒力“を信じてセッションする技術を磨いてきました。

これまで積み重ねてきた経験が 「立ち直る力を育てるカウンセリング」セッションの土台になっています。

ですので、いま気持ちが落ち込んでいる方、言葉がうまく出ない方も、どうぞ安心してご相談ください。 

 


● 心の変化を、じっくり育てていくという選択も

1度のセッションでも、深い気づきや変化を実感される方が多くいらっしゃいます。
けれど、少し時間をおいてもう一度受けてみると
前回の自分からの“変化”に気づけたり、
「思っていたよりも、ちゃんと前に進んでいたんだ」と感じられたりすることがあります。

そんなふうに、定期的にご自身を振り返る時間をもつことは、
心の軸を整えたり、思考や感情のパターンに気づいたりする、大切なきっかけになります。

継続セッションでは、前回からの変化や気づきを共有しながら、
数値化できるワークシートも使って“変化の手応え”を可視化していきます。

あなたのペースで、あなたのタイミングで、焦らずに育てていく選択を。  

 


🌟セッション後のあなたへ

悩みを繰り返すのではなく、
「ちゃんと考えることができる自分」が、そこに立っているはずです。

迷いの中にいても、自分の軸を持って歩いていける。
そんな“あなたらしさ”に、きっと出会えます。

 


 

他のセッション同様、通話で受けていただけます。

● 料金

初回限定セッション(体験ワーク付き)

70分 10000円

 

  通常ワークセッション

・90分 14000円

・120分 17000円

 

リピーター様限定セッション 

60分 10000円 

※継続的な振り返りと変化の確認に適しています

前回の内容からの変化を、ワークシートを使って数字で確認しながら進めていきます。

※ご相談の内容や話したいことの深さによって、90分では足りない場合もあります。

※「時間がたくさん必要」と思われる方は、最初から120分コースを選んでいただくと安心です。

 

 延長について

当日、私に時間があれば120分以上の時間延長も可能です。

 

120分以上 延長30分 3000円 (最大180分までになります) 

 

※リピーター様へ

・お申し込み時に【リピート】と分かるようにご連絡ください

・前回とは異なるワークシートをお送りします

・もし「前回と同じワーク」で別の困難なテーマ・時間を置いて同じテーマに取り組みたい場合は、その旨をお知らせください

・じっくりと深掘りしたい/テーマが複数ある方は、通常ワークセッションをおすすめします

何度受けていただいても構いません。

繰り返すほどに自己効力感は深まり、やがて“自分が役立てる存在である”という自己有用感へも繋げていくセッションをします。

そうして回数を重ねていくことで「他者の役に立つために自分に出来ることは何か」「どうすれば実際に役に立てるのか」などを考えるセッションにも発展させていけます。

 

●申込み方法

立ち直る力を育てるカウンセリング(レジリエンスワークセッション)が
「今の自分に必要かもしれない」と感じた方は、お気軽にご連絡ください。

セッションで使用するワークシートは、WordまたはPDF形式でお送りしますので、スマホやパソコンからご確認いただけます。

 

ご予約・お問い合わせは下記いずれかへ

LINE公式

seabe3★gmail.com ★を@へ変換してください

 

「立ち直る力カウンセリング・希望日時・お名前」を送信してください。

セッションはLINE通話を使っています。ワークシートもLINEへお送りできます。

通話はインスタも可能です。メールにワークシート添付します。

基本、平日13時~18時終了まで。

午前10時台~12時スタートできる日もあります。

希望の方は2日前までお早めに問合せください。(動画が良い場合には、平日17時終了まででお願いします)

 ※お振込み確認後に予約確定

※銀行口座は三菱UFJ、ゆうちょのいずれか。PayPayも可。

※大阪市内出張の場合は 90分15000円+出張費1000円で対面個人セッション 

 

 

 


  <録音・録画・撮影の禁止>

いかなる場合も録音・録画・ライブ配信・撮影は禁止です。 テレビやYoutubeなどの企画で撮影や配信を希望される方は、別途撮影依頼としてお話をお聞きします。 その際にはお問合せください。

 

<キャンセルポリシー>

申込み後、5日前~前日までのキャンセルは料金50%のキャンセル料を頂きます。

申込み後、当日のキャンセルは料金100%のキャンセル料金を頂きます。

※延期の場合はキャンセル料金は頂きません。