美

初 エステ体験!

自分の体重といい 体脂肪といい またまた衝撃うけた!でぶっ
痩せなきゃやばいなて はっきり思い知らされた。

足のマッサージしてもらったら体脂肪率0.1%減った笑
続けて通えば結果でるかなと思ったよ

食べ過ぎたら意味ないけど(´Д`)


つぎは24日だあ
17日はやぶきーず!
予定があるってすばらしい☆