日焼け

紫外線やばいです！！！

あ～焼けてしまう。

シミがあああああああ

洗濯物を取り込むくらい‥

ちょっと外出るだけだし‥

なーんて思ってたらダメですよ！

日常生活をするのも日焼け止めは大切！

こまめに日焼け止めは塗りましょう！

引っ越し

今日お店開けたら大量の荷物が‥

通路も封鎖！(笑)

今日から引っ越しの作業に入るらしい

昨日のうちに荷物を

降ろしといたんだって！

汗だくになりながらあっちゃんの

お手伝いしましたよっ！

水分補給しても足りない！

水分取ったら取った分だけ

出ていってたと思う～

基本水分取らないの！

今日１リットルは飲んだよね

あ～いきなり水分取り始めたから

水太りしちゃうかも～

梅雨明けした？みたいだから

熱中症、日射病には気をつけてね！

準備

今日は午後から出勤でした☆

明日は第二回の婚活です

楽しみ～～～～

何組カップル出来るかな？！