〆の補強 | 阿部裕幸ブログ「Impossible is Nothing」by Ameba
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〆の補強

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選手練〆の補強のすり上げ腕立て^^

コツコツ真面目にやるもの...少しずつ手を抜くもの...性格がでるよな^^

選手各位「継続は力なり」だからな。。

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