地道に断捨離していますが…


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はい。

この本を買っていたことすら忘れている。

読んだ記憶がない。

…すでに答えは出ています


今、ザッと読んでみて

ふむふむ。

わかっていることばかりシラー

ってあせるわかっているなら

わたしはなぜやせられないのか?

はい汗

本当の意味でわかってないですね。

行動に移せないですね。

自分に甘いですね。


この本で、とっても響いたのは

「姿勢を正す」

姿勢を正すことや立ち居振る舞いを美しく見せようとすること
その心がけ自体が大切


「生活にときめきを」

重要なのは、モチベーション。
誰かを想って励むというのは素敵
って、誰を?
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人生に大切な「かきくけこ」
か…感動する。
豊かな感受性をもって小さなことにも感動する。
き…興味をもつ。
知りたい、理解したいという意欲をもつことで成長する。
く…工夫をする。
現状でよしとせず、より高いレベルに到達するために工夫を怠らない。
け…けなげに生きる。
足りないところがあるからがんばろうと思える。謙虚に一生懸命生きる。
こ…好奇心をもつ。
新しいことに興味をもち、夢中になれる何かをもつことで、人生は豊かになる。


食べないとか、運動するとかではなく、
これを意識してみよう



この手の本は
他にも買っていると思いますが
結局は、読んでいない

思い切って手放します。

誰かのお役にたちますように・・・


そして、こんな本も見つけました
って、自分で買ったんやろ(^_^;)
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根拠はよくわかりませんが・・・

テンポ良く読め

なんだか楽しくなる感じ~


この本は、とりあえずキープ



本の見直し・・・
このペースでは
いつまでかかることやら