今日は晴れ晴れのち雨雨
家の中でも動かずに居ると、半袖は厳しくなってきましたガーン

今日のお出かけは
次男のスイミング🏊 からの~
おまけのゲームセンター叫び

私は見ているだけですが…結構疲れます汗

スイミングは、
クロールの第一段階で
「腕を大きく回すことビックリマーク」が課題ですかお

週に1回、1時間程度の練習ですが、
楽しく通っているので
良しとしましょう合格


先日仕込んだ 塩麹としょうゆ麹が
いい感じになってきたので
容器に入れ替えて冷蔵庫に移しました音譜
photo:01


しょうゆ麹をちょこっと舐めてみたら
美味しい~ラブラブ!

もともと九州のしょうゆは甘いのですが、
麹とあいまってなんともいえない旨みですドキドキ


今、放射線のこととかもあって「麹」が見直されているらしいですね。
チェルノブイリの事故のあと、日本から味噌を送ったとか…

昔からの発酵食品は積極的に摂りたいと思いますラブラブ


さて、この万能調味料で、美味しい料理を作らなくっちゃニコニコ

しょぼん



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