先生のブログいつも拝見しております。ナイアシンとプロテインとマグネシウムとビタミンで半年で10K g痩せました。凄く健康にくらしています。
友人が睡眠中途覚醒と肥満に悩んでおりナイアシンアミドとナイアシンについて改めて事例解説取り上げていただけるとありがたいです。
例、フラッシュが気にならない人だとナイアシンの方が効果が高い？等
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