自信がない時は。

「自信がない」

「認められたい」と思い

イヤな気分なる時は。

まず、

【本当の自分】は

「そうじゃない」ということを

知っているから

イヤな気分になる。

その思考は、

自分に入れなくてOK‼ということを

知ってください。

なーんて言われても、

問題の渦中にいて鉄のように

ガッチガチの時は

何を聞いても入っていきませんよね。

（私がそうだったからw）

いっぱい本を読んだり、

セッション受けたり、

セミナー行ったり。

直後は、

変われる気がする‼と思うんだけど

これがなかなかしぶとくて

結構居座ってくれちゃう。

じゃあ。

どうすればよいのか。

まずは…。

ホッッとしよう。

ゆるゆるしよう。

いい気分でいよう。

自分が好きなことを

小さいことでよいから

やっていこう。

自分のやりたくないことを

小さいことでよいから

やめていこう。

これをやっていこう。

それだけ？と思うかもしれない。

でも、少しずつでも

自分と向き合いながら

進めていくと

【本当の自分】と繋がってくる。

そうすると、

今、問題と思っているものも

問題と思わなくなってるはず。

まずはやってみよう。

リボーンアートフェスティバル

リボーンアートフェスティバル2017に

行ってきたよー

久しぶりの快晴～♪

そして、

久しぶりの車酔い～

気を取り直してー、

まずは

草間さんからー‼

うーみー‼

鹿ー‼

たべるー‼

次の日、

蚊にさされたような瞼に

なるくらい（疲れたんだね）

楽しみましたー

見つけたようです。”私の強み。”

ちょっと前に。

「強みがないのが強みでーす」なんて

言ったけど。

出てきた(笑)

「強み」というのとは

違うかもしれないけど、

「備わってる」感じというか

抵抗のエネルギーが出ず

普通にデキルもの。

１つは、

「イベントやWSなんかの主催」

２つめは、

「人にものを教える・伝えること」

特に２つめは、

20代前半から大人数相手に

仕事を教えるところから始まり

ずーっと、どの職種でも

仕事を教える立場だった。

（もちろん、そんな役職でもなく

業務内容にもないよ）

そのことに昨日気づいた(笑)

必死で探してる時は

全く見つけられなかったのにね。

「ウケる～www 」と

昨日、スタバで内心思いながら

すました顔でコーヒー飲んでました

あ。でも。

「教え方がうまい」のかは別問題。

その答えは聞いてないから。

あはは～