＜１＞健康豆雑学
活性酸素が体内を蝕む
＜２＞日記
2011年8月6日(土)晴
健康ジョギング会
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＜１＞健康豆雑学
厚労省は７月６日５大疾病（癌・脳卒中・心臓病・糖尿病・精神疾患）を発表した。老化の始まりに関わりあっているのが、『活性酸素』であり、体内を酸させ、動脈硬化により、心臓病や脳卒中等の「病」を引起します。更にガンをはじめとする多くの生活習慣病や慢性疾患の要因であることも確認されています。
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