飯能新緑ウォーク-2 | 健歩会自動更新(ab)

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日記

2011年5月22日(日)曇
第9回飯能新緑ツーデーマーチ-2

会場に早めに到着したから、ストレッチを済ませ約1kmのスロージョグを行った。
大会2日目は、15kmコースを選択した。理由は二つある。一つ目は市役所~宮沢湖~巾着田のトレイルラン練習コースの下見。二つ目は前日の水豆が両足に4個あり無理を避けた。スタートは9時、20kmの参加者よりも少ない感じだった。途中8.7kmの宮沢湖管理事務所給水ポイントで、なめこ汁とお新香の無料サービスがあったから、小休止タイムの時間にリュックからお稲荷を取り出し食べていると雲行きが悪化し小粒の雨を感じた。途中から・・・・
[写真]
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