2週間前からダイエットをしてます。
何故ダイエットしようかと思ったか。
GWにタイのビーチにいってほぼ上半身裸でいました。
その時やっぱりお腹が出ているのを、否応なく実感したわけです。
なので、痩せようかなと思いました。
あとは、子供と将来運動でコミュニケーションを取れたらいいなとも思っています。
最近息子はサッカーを習っているので、一緒にサッカーでもしたいなと。
あとは健康。
会社の健康診断で引っかかっているので。
で、やるやら徹底的にダイエットをしようと思って、ライザップに入会しました。
来週末からスタート！
なので、今はライザップ式食事ダイエットをしてます。あと、お酒の量も減らしてます。
多分、それだけで数キロ落ちると思いますが。
今はお酒飲まなくても平気です。
習慣って怖いですね。
今後もライザップに通ってどんだけ体が変化したのか、ブログで報告したいと思います。
