６日目

またもや、こんばんは

今日は１日子どもの勉強に付き合ってグッタリでした

67.0キロ/39.3%

11:30 アジフライサンド トムヤンクンスープ

14:00 なんか食べた

18:00 シーフード春雨スープ

20:00 ビーフシチュー

21時頃にお腹痛くなって便秘っぽかったので、久しぶりにﾃﾞﾄﾌｧｲﾊﾞｰ飲みました

まだお腹張ってる感じるかも･･･💩

4/10父母会までに65キロを目標にしました👍️