ハマった
トスサラ エスニック味に
ってことで、
朝→アマニご飯・豚肉生姜焼き・味玉
お昼→ヨーグルト・りんご一個
夜→チャイティーの一時間後にこれ↓
玉ねぎ一個分を茹でて、エスニック風味
これ、ヒットなり
旦那さんの朝食はー
写真載せようとしたら、撮り方悪すぎたので～
食パンに
キノコとちぢみほうれん草
オイスタソース炒め・ベーコン
サンド
野菜が足りないから…昨日も夜何食べたか分からないほど遅いから…
たっぷりサンドして
いってらっしゃい
と送り出しましたー
このメニュー…
明日のお弁当にもいいかも