ヘルシアさん。

こんばんわ




今日でシルバーウィーク

終わっちゃいますね...



まだ続いてほしいけど

たくさんゆったり出来たので

明日から

また学校がんばりますっ!!☆



あ、空手もあるな



そうそう、

最近運動するときは

この方の力を借りてるみおです☆



登場っ


炭酸水のヘルシアさん。



お茶のヘルシアさんの方が

知ってる方、多いと思います



お茶の方は苦すぎて

全然飲めないのですが

ほんのりレモン味の炭酸水とか

ほんのり梅味水ヘルシアさんだと

ゴクゴク飲めちゃうんです


それに、

茶カテキンたくさん入ってて

体に良いし


運動する前とかに飲むと

脂肪を消費しやすいらしいです


実際に

運動する前に飲むと…

いつもより汗だらだらで

効果抜群でした



気になる方は

ぜひやってみてくださーい




ではでは

皆さん

また明日からがんばりましょう




訪問.ﾍﾟﾀ.ｺﾒﾝﾄ
ありがとうございます(´∀｀)





ばいばい|・・)ノ