どうも、本日2回めあべかわです。
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私昨日もダイエットコーヒーのPRしてたんですけど
今日も今日とて
ダイエットしたい方にも!
そして、健康を意識したい方にも!
おすすめのものを紹介しますよ!
グリーン玄米
で~す
グリーン玄米ってなにかというと
成熟前に早刈りした若い未熟なお米を集めた玄米のことです!
まーこちらの玄米がすごくて
食物繊維は白米の10.2倍!
ビタミンB1白米の約5.6倍!
ビ
GABA白米の13倍!
※100gあたり
グリーン玄米:食品分析開発センターSUNATEC調べ
白米:日本食品標準成分表2015年版(七訂)出典
と、めちゃくちゃ栄養豊富!
なのに、カロリーは白米よりも抑えられるんです!
袋がチャックつきなのも嬉しい~!
それでね~、若いお米だから白米モードで炊けるんです!
公式から炊き方画像お借りしました。
ふつうの玄米は給水時間が数時間必要なのですが、グリーン玄米は30分でいい!っていうのが嬉しい~!
ということで白米モードで炊いてみました!
おいし~
玄米と白米の中間って感じで食べやすい!
ふだんの白米をこちらにするだけで栄養もとれる&カロリーも抑えられるってので、おすすめです!
10%OFFです!
過去記事ピックアップ!
反響が大きかった記事です!
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