お久しぶりです〜
2年ぶりの投稿！
この存在をほぼほぼ忘れかけました😊
暇あるときに少しでも投稿していきたいな
と思います〜！
まず、最近の生活としては
相変わらずハードです。
今月まだ１回も休めてないし
泊まりも多いし、、、
１９日過ぎたら少しは暇になるかなーと
期待してます❤️❤️
またその翌週忙しくなるけど😵
そんなこんなで、
ダイエットについて少しお話ししたいと
思います。
私は過去にめちゃめちゃ激やせしたことが
あります。
でもリバウンドをし、今は少し戻りつつあるも
なかなか体重が減らずに困っています😞
年齢や代謝などで大分痩せにくくなってます。
また、今の仕事を始めて夜遅くに
ご飯食べたり、不規則な生活がつづいています。
たまーにマッサージに行ってデトックスしますが
続けないと意味がなくその時は浮腫みとれるけど
体重にはそんなにって感じです。。、
次の投稿で、詳しいことを書こうと思って
いますが、過去の私のダイエット成功談から
実はそのダイエット方法が失敗につながる
そのあと痩せにくくなるっていうのを
体験談含め詳しく書きたいと思ってます
時間があるときに、書くので
本日、明日投稿できる保証はできませんが
書きたいと思います！！！
でもやっぱり、
一番痩せてたときに戻りたいですけどね笑
というわけで、これから仕事に行ってきます🤭
この前、仕事で沖縄に行ってきました〜❤️
では、また次の投稿で！