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よくよく考えたら、
先週は暑いのに加え、母がお手伝いに来てくれて、掃除、食事準備もろもろやってもらってたので、私は全く動かなかったのを思いだした。。。

だって少し動くとお腹がはったりしちゃうからー。

でも昨日先生に聞いたら、
お腹痛いとか張ってきても、自分が大丈夫だったら動いて平気との事。
むしろそれが陣痛に拍車をかけるらしい。（人には症状が違うから一概にはいいとは限らないけど、私にはいいらしい）。

少し前までは張ったりしたら、休めと言われてた。。


でも臨月に入った今Ｓチャン（お腹の赤ちゃんの名前ー）はもう大きさも十分だし、いつ産まれても平気とお墨付きを頂いたので、出てくるように体をしていかなくてはいけないみたい。

そんなから今日は沢山歩けた。

多分お腹が張ったり痛くなってもいいんだ！！と言う気持ちの変化からかなー。


今日したこと

★雑巾がけ二部屋＋キッチンまわり
★レッグマジック10*3セット
★ウォーキング　1時間

そして今日はペディキュアの塗り直ししたよ。
妊娠後期はお腹が邪魔して足の爪が切れなくなる！
とよく聞いてたけど、なんとか今日まで自分で切れたよ。
ペディキュアもギリギリ出来る。
もうそろそろ限界だな。

チョットいびつなヒョウ柄


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