先々週かな
いつものストレッチ中に
膝カックンピリピリ
起こしてしまったおとやん驚き



腫れてはいないものの
曲げ伸ばしに
まだ違和感があるらしく
ウォーキングも ストレッチも
お休み中ニコニコ




予定も何もない今日




おとやんは確定申告書作り



私は貰った新譜に音階を
書き込む作業
ドレミを書くだけねてへぺろ



これをしてから
音を耳に入れるために
家にある電子ピアノで弾く🎹



なんて言っても
片手で鍵盤を叩くだけにっこりにっこり



これを繰り返して音を
耳に覚えさせる



いつもこれ  してます



それがね~
プリプリの「M」には
参ったネガティブ


昨年歌った
「炎」以上に悩まされそう



アカペラ挑戦で始まった
今年のコーラス
いつも以上に力が入りそう



確定申告の還付額が
出ましたぁ~

間違ってなかったら
ちょっとしたご馳走いけそうです!
ステーキロゼワイン