こんにちは
おかやん♪です。

いつも見に来て下さり
ありがとうございます🍀🍀


おとやん

腰椎圧迫骨折から1年2ヵ月を迎え

やっと右脚が組めるようになりました

(左脚は骨折後も変わりなく組めてる)



左脚は組めても右脚は組めなかった😨

実はイスに腰かけても右脚を上げる

事が出来なかったのです😲💦

だから。。。

靴下がはけなかったのです💦

これにはおとやんもかなりショックで

最初の頃ははかせてあげていましたが

自分ではけなくなるのは辛いと時間が

かかっても自分ではく練習をしていま

した😅

根気強いおとやんです😁😁

だから右脚が上がった!組めた!

の喜びはおかやんにとっても

嬉しい事😙😙


でも、

右腰には今でも痛みはあるらしく

左側を下にして寝る方が楽なんだそう

です。


高齢者が骨折する事により寝たきり

生活になる確率が上がると言われて

ますがまだ若いと思っている60代

でも骨折前の身体に戻るにはかなりの

年数がかかるのだと痛感させられまし

た。

もう戻らないのかもしれませんが。。




おとやん、まだまだ頑張ると言ってる

ので応援したいと思います😊😊