こんばんは
朝起きてまだ体調不良でしたが午後から少しずつ戻ってきました
明日には完全復活したいです
彼朝ごはんは焼きたらこおにぎり
豚肉なすピーマン炒め丼
春菊としらすのポン酢和え
カニカマ入り卵焼き
ミニトマト
しば漬け
焼肉のたれ、みりん、にんにくで味付け
あるもの副菜
納豆もち麦ごはん60g
茹で豚肉、ブロッコリー、味玉
ピオーネ
朝もしっかり食べて薬飲みました
もやし、味えのき、なすを茹でたもの
茹で鶏、ミニトマト
もち麦ごはん60g
ワンタンスープ
今日の夜ごはん
ささみのフリッター
ホッキ貝刺身
空芯菜炒め
もずく酢
ささみのフリッターなんて食べたことなくて
リクエストを前からもらってたので作りました
彼が言うにはもっとささみは薄いものらしいです
これはこれで美味しかったみたいでよかった
冷凍してたホッキ貝美味しいです
空芯菜大好き
今日も早めに寝ます