鮭海苔弁当♡

こんばんは

今日は雨だったけど明日は夏日だとか

明日は1日休みをはさみます

朝ごはんはわかめ梅おにぎり

今日の彼弁当

おかか海苔ご飯

唐揚げ(冷凍ストック)

ちくわの磯辺揚げ(冷凍ストック)

ネギ入り卵焼き

ほうれん草とエリンギのダシダ炒め

ちくわも唐揚げも凍ったまま手抜きです

私弁当

残り物に70gのわかめご飯

ササミに鮭にたんぱく質たっぷり

今日は3時間バイトなので夜ごはんはなし

サラダだけ用意してステーキを焼いて食べてもらいます

では行ってきます