勉強と運動記録

疲れが出たのか、昨日塾から帰ってきてから勉強せずすぐ寝ました。


１時間後に起こして~と頼まれましたが、そのまま寝かせました。


今日宿題頑張ってね泣き笑い




４月１２日朝フィットネスバイク

距離:４km

時間:１０分

消費カロリー:３６


時間を増やすのは難しいので、レベルを１段上げて漕いだら汗がビショビショ。いい感じです口笛