昨日から自転車やめて
ウオーキング始めました。

自宅から駅までの道800m
たいした距離じゃないけど、でも夏場はやめてました。このところ陽気もいいので、チャレンジ。
ぷらぷら周りを見たら、秋じゃん
写真のお花みたら思い出しちゃったよ。
本日亡き母の誕生日じゃん。
早速お彼岸に行けなかったことも含めて姉に電話したら。誕生日よりも命日や月命日思い出してよって言われた。
誕生日は毎年思い出すけど、月命日ダメなの…
忘れちゃう

でもね
姉妹で亡き母の誕生日に母の会話をした事に意味があるはず。思い出した事は良かったと。電話切りました。墓参りは行ってるのでもう〜行かないと話してたけど。私なんて遠く離れてるからお盆もお彼岸も墓参り行けない…ごめんよ🙏

その後また、ぷらぷらウオーキングしてたら



これは何か…

気になってます


朝から充実した一日でした。
なんだか
歩くのもいいもんですね。

心に余裕が出るわ


最近…老いを感じすぎて
怖い…
会社でコナミスポーツの法人会員ですが
ずっと知らんぷりしてましたが
そろそろやばい…

重い腰をあげました。
何回行けるかわからないけど
回数券購入しました。

早速マシーンの講習会受けて

ヨガとマシーンで、少しでも健康維持していきたいものです。毎日スポーツジム通えないので、同時にウオーキングも始めたわけです。

法人会員
都度500円払います。月8回まで利用可能。
会社は都度1500円負担してくれるらしい。