こんばんは
昨日ブログ書いて寝て以降
体調がガクンと落ちて
なかなかベッドからも降りれず
PCで大好きなCLANNAD(2期)を観てました
今日はやたら涙腺が緩かったみたいで…
朋也と汐が花畑で泣き合う名シーン…
汐が朋也に教えてもらったママの事を
語っている汐とそれを聞いて泣く朋也…
ただただ大号泣でアニメは終了しました( 笑 )
夕方には体調も軽くなって今に至ります←
夜に寝られない生活が1年以上が経ちました
もちろん仕事をして(安定していた)時期は
眠れたのですが……
思うように眠れなくなったのは14歳でした
精神的に参って…学校に支障が出た時も、
学校の先生や両親にも理解されず
苦しかったことを覚えています。
それから病院へ行っては「睡眠薬」
しかし、次第に口にしても寝ることが出来ず
「生活リズムの乱れ」を何度も何度も
周りから注意されて、病院へ相談すると
決まって薬を処方されることでした。
しかし今通っている病院の先生は
夜に寝ることを勧めては来ません。
私にとってこの時間は周りが静かで
やりたいことやっても邪魔される事なく
自分の時間を過ごす事が出来る夜が好きです
すると先生はその時間を大切にするように
言ってくれました。その代わり眠い時に体を休むことを約束しました。
(弟からは文句つけられますが…)
今は私のやりたいように生活を
することが何より一番大切な療養だそうです
今までの生活が出来なくて辛くて苛立って
凄く凄く悩んだけど…先生からもらった
言葉で気が楽になり頭痛も軽くなりました
私は私で私なりに私のペースで療養に励みたいと思います。