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あいすぷらんと

じゃーーーん***






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アイスプラント
(学名:Mesembryanthemum crystallinum)
ハマミズナ科メセンブリアンテマ属の植物。名前の由来は表皮に塩を隔離するための細胞があるため葉の表面が凍ったように見えることから。ヨーロッパ、西アジア、アフリカ原産。

Wikipediaより。





この間
好奇心で
食べてみましたー!!!!!





葉っぱの表面に
水滴みたいなつぶつぶがついてて、
ちょっぴりしょっぱい!!!!!





カリウムを多く含んでいるらしく、
余分な塩分を
身体の外に出してくれたり

βカロテンが豊富で
血管を健康にしてくれるらしい!!!




まだあんまり知られてないけど、
生活習慣病の予防になる


いま注目されている野菜なんだってー!!!





へーーー!!!!!!!!!!!!!!!!








みなさま
見かけたらぜひ
食べてみてください+.







ちなみに
私は何もつけずに食べましたが、

βカロテンは
油がないと吸収されにくいらしい!!
ので、
ドレッシングを少しかけて食べると
良いらしいです!!!









そしてそして、
遅くなりましたが


DECAOのチケット
郵送しました!!!
もうしばらくお待ちください***



遅くなってごめんなさい(。-_-。)





みなさまに楽しんでいただけるよう
がんばりますーーー!!!!!!!!!!!





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にゃんにゃん+.






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