ダイエット１８日目現在値 身長180センチ 体重108,4キロ(前日比+0,6キロ)目標値 身長180センチ 体重80キロ感想 約１週間、飲み会やらなんやらで食生活は乱れるわ、運動はできないわで、かなり増量(涙) １日２００g減を目標としていましたが、18日経過時点で予定では3,6㎏減のはずが、2,2㎏減と、かなり遅れを取ってしまっている状況 明日からは気を引き閉めて取り組みます。
