マシュー村岡さんの自分を褒めてマルをつけたら変わったことマシュー村岡さんの自分を褒めてマルをつけるに参加して、わたしが変わったことある出来事がありあのとき、自分が仕事をしていなければとずっと自分を責めていたことがあったけどあの時、仕事をしていたからいま、生きてるんだと考えることができたよかったら自分を褒めてマルをつけてみて