職場で仕事が終わり
やれやれと更衣室へ

数人がきがえ中
病院は白衣なので
きがえようとしたら

電気が消えて真っ暗に
そしてかぎまでしまりわたしひとり
ぷちパニックに

ここは精神科の病院だから
かぎはよくかけるけど

更衣をすませて帰る職員が
まだきがえ中のわたしに気づかず
電灯を消し、かぎまで閉めてしまった

落ち着いて考えたら
かぎを開けて電灯をつければいいだけのことだったが

真っ暗になり、パニック
かぎを開けてドアをあけようとするが開かない
あとで落ち着いてみたら
ドアを反対に押していた
それにも気づかず

だれかー
と叫んでいた

発達障害のある人はこうなることもある
生きるか死ぬかぐらいに
不安になるの

だからそんなときは
落ち着いてそばにいてあげて

今日は幸いすぐに他の職員がきてくれて
それ以上はパニックにならずにすんだけど

ちょっとー
だれよー
更衣室の電灯、消したのはー
閉じ込められたと思ったどー

あー、こわかった