夕飯食べましたよ。

先程買ってきたものを

並べてみました。

しめさばときはだの刺し身とサバの煮付け、味噌汁でした。





けっこうヘルシーじゃないかなあ。

目標は、軽く達成だなあ。

一日で体重減っていないわなあ！

継続は力なり！

頑張ろう(^-^)/