わくわくで4時間の練習！

11月6日にわくわくで4時間の練習があり、自分は18時から途中参加しました。

途中参加のため、最初の練習は分かりませんが、まずはミニゴールを2個真ん中へ置き、2チームに分かれシュートはダイレクト、2本目はシュートはヘディング、3本目は浮かせたシュート。3本ミニゲームをしました。

そのあとは、4対2で、パスで崩す練習。
その後、2チームに分かれ番号を振り分け、呼ばれた番号の人が前に出て、1対1や、3対3のミニゲーム。

最後に、3チームのゲームをやりました。

自分の体力無さを感じましたし、久しぶりに最後は足がつりそうになり、動けなくなりました。

また、ここでコロナの人数が増えてきております。インフルエンザも今年は流行るとの事で、基本的な手洗い・うがいをし、予防に努めましょう。
寒くもなるので、しっかり準備運動し、怪我しないように気をつけます！


20日から、W杯が開幕しますね。
日本代表応援しつつ、個人的にはフランス優勝予想してます！