ご無沙汰しています。
ひろしです。
1年3ヶ月自粛していましたが、先週復帰しました
。
自粛中、太ってしまったため、毎日2〜3時間運動していたので、復帰しても、疲れはあまりありませんでした。ちなみに12キロ痩せて、禁煙も続いています。
しかしながら、ボールを使った運動はしてなかったため、ボールコントロールができず、ミスが多かったです。
今週は、屋外にあるフットサル場を借りて練習でしたが、あいにく雨。人工芝が、びしょびしょで、準備体操ができず、代表が座らないでストレッチする方法で体をほぐしました。こんな方法があるんだと改めて代表は凄いなって思いました。次に、シュート練習をしてゲームを！また新しい3人の友達ができて嬉しかったです。
ではまた！
ひろしです。
1年3ヶ月自粛していましたが、先週復帰しました
。
自粛中、太ってしまったため、毎日2〜3時間運動していたので、復帰しても、疲れはあまりありませんでした。ちなみに12キロ痩せて、禁煙も続いています。
しかしながら、ボールを使った運動はしてなかったため、ボールコントロールができず、ミスが多かったです。
今週は、屋外にあるフットサル場を借りて練習でしたが、あいにく雨。人工芝が、びしょびしょで、準備体操ができず、代表が座らないでストレッチする方法で体をほぐしました。こんな方法があるんだと改めて代表は凄いなって思いました。次に、シュート練習をしてゲームを！また新しい3人の友達ができて嬉しかったです。
ではまた！