こんにちは、まるです(^.^)
今日は
ハートハートプロジェクトさんの交流会に参加しました❕
全体は20人程、
オレンジソックスからは10人の参加だったと思います^^
まず、
体操と簡単にできる体幹トレーニングから始まりました❕
体幹トレーニングは、
短い時間しかやっていないのですが、じんわり汗をかくような感じで良いアップになったと思います(^◇^)
最後にやった体幹トレーニングでは、僕は、ほとんど出来ず、できる人はすごいなぁ👀
という感じでした(；・ω・)
この後は、チームの発表があり、3チームによるゲーム形式が始まりました❕
第１試合は 、ヤングボーイズ🆚チーム た の試合でした❕
僕は審判をやることになり、少し緊張をしながらなんとか無事第１試合を終えました(^_^;)
あとで聞いたことですが、他の試合で審判をやっていたSさんも審判は緊張すると言っていたのを聞き、慣れないと緊張ってしますよね～と心でつぶやいてました(笑)
試合形式は
ローテーションでどんどん行っていきました❕
最後には短い時間でしたが、オレンジソックス🆚チーム た+ヤングボーイズで２タッチまでの制限で試合をしました(^o^)
最後に順位発表があり、オレンジソックスは１位で景品のカップ麺を頂きました(^_^)
通常練習とは違った雰囲気のなかでのフットサルも皆さん楽しめたのではないかと思います(*^^*)
来週も練習ありますね❕
それではまた🙋
今日は
ハートハートプロジェクトさんの交流会に参加しました❕
全体は20人程、
オレンジソックスからは10人の参加だったと思います^^
まず、
体操と簡単にできる体幹トレーニングから始まりました❕
体幹トレーニングは、
短い時間しかやっていないのですが、じんわり汗をかくような感じで良いアップになったと思います(^◇^)
最後にやった体幹トレーニングでは、僕は、ほとんど出来ず、できる人はすごいなぁ👀
という感じでした(；・ω・)
この後は、チームの発表があり、3チームによるゲーム形式が始まりました❕
第１試合は 、ヤングボーイズ🆚チーム た の試合でした❕
僕は審判をやることになり、少し緊張をしながらなんとか無事第１試合を終えました(^_^;)
あとで聞いたことですが、他の試合で審判をやっていたSさんも審判は緊張すると言っていたのを聞き、慣れないと緊張ってしますよね～と心でつぶやいてました(笑)
試合形式は
ローテーションでどんどん行っていきました❕
最後には短い時間でしたが、オレンジソックス🆚チーム た+ヤングボーイズで２タッチまでの制限で試合をしました(^o^)
最後に順位発表があり、オレンジソックスは１位で景品のカップ麺を頂きました(^_^)
通常練習とは違った雰囲気のなかでのフットサルも皆さん楽しめたのではないかと思います(*^^*)
来週も練習ありますね❕
それではまた🙋
