久しぶりに日記書きます！
今日はある方に触発され
走りに行ってきました🏃
久しぶりに走った
いつもは３週だけど
今日は思い切って５週はしった
５週で３キロ走ったことになるらしい
新年初のランニングだった
２週目くらいから苦しくなってきたけど
音楽聴きながら走ったら
意外といけた
５週で約３０ふん
音楽はもちろん大好きなSEKAOWA。
SEKAOWAからほんとに元気もらってる
聴いてて元気になれるから
辛いことも楽しいに変えられる
今日のランニング、途中から苦しくなったけど、そんなのは当たり前だって思って
音楽の力を借りて楽しんでみた
結構楽しめた！
いつもだったら３週でも疲れ切ってるけど
今日は５週でおわったあとなんかすがすがしかった
むしろ達成感だった！
何事も
辛いことも楽しんじゃえばいいんだ って思った
むしろ楽しんでやることが大事
楽しめば続けられるし
SEKAOWAだいすき！