4/27(土)朝夕予備

のため

間の時間は 

横になって過ごしました


4/28(日)

エクセモニからの下町サイクリング

6日間の闇上りで

自転車をこいでいるだけでも

気持ちが良かった






お腹もすき
食事ものどがイガイガ
の一週間より
美味しく感じられた!



11:30〜
家でゆっくり

15:00〜予備