今日は8:00〜12:00
まで ２部屋
お掃除した
12:00に終わったのは
いいけれど
誰だって
マンションの部屋
２部屋も掃除したあとは
グッタリだよね、、
ワンルーム２部屋で￥5750頂けた
ランチをしたあとは
横になって何も出来ず
気持ちは春なので
浮足立っているのだけど
身体が動かず
銭湯にも行く力が出ず、、
外出をあきらめました、、
なので
16:30〜早めの家風呂に
お風呂に入ると仕事場での
エネルギーが流れるので
それだけでも
まとっているものが変わり
疲れが取れるのですよね
17:00〜早めの夕食
なめこ
（３日間なめこを
たっぷり摂取しました）
ゆでたまご
ワカメの酢の物
唐揚げ２個
大分 力が出てきたよ
元気が出たので
18:00〜
月一のマッサージに
行きました
やっぱり身体が固くなっていた
ほぐしてもらって
楽になったよ✨(*´ω｀*)