韓国人の肌ってなんであんなにきれいなの？理由を徹底解明した

 

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韓国人の肌ってなんであんなにキレイなの？その理由を徹底解明

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韓国人の皆さんってすごく肌がキレイだと思いませんか？

白いのはもちろん、きめ細かく美しい肌をしていますよね。

TWICEのダヒョンちゃんは、プニプニで白すぎる肌から두부（豆腐）と呼ばれるほどです

その理由を徹底的に解明していきます！！

 

 

1 韓国人と日本人の肌

韓国人のアイドルや女優さんを見ていると元々色白の人が多いのかと思ってしまいますよね。

韓国人は、日本と同じ黄色人種です。

なので、私たち日本人と同じように黄色みがかった色白が多いですね。

肌質も韓国人と日本人では大きくは変わりません。

ちなみに欧米人と日本人では角質層の厚みが違います。

日本人の角質層は欧米人の1/3程度しかなため

 

新大久保で人気‼

 

 

 

2 韓国人のプライベート

韓国人はプライベートでは肌に負担をかけないようにすっぴんでいることが多いです。

そもそも、スキンケアを大切にしているのですっぴんでもかなりキレイですね。

これは日々スキンケアしているからこそできることですね。

 

韓国人は肌断食というものをしています。

これは、肌に栄養を与え続けると肌本来の力が弱まってしまいます。

そのため、洗顔後に化粧水をつけない日を時々作ります。

そうすることで肌そのものの持っている力を引き出し、美容液の効果を高めているんですね。

 

韓国人は生活習慣を大切にしており決めた時間に睡眠をしっかり取るようにしています。

すると成長ホルモンが活発に働き、肌のターンオーバーが起きやすくなり美肌になります。

肌の成長ホルモンといったら亜鉛

 

3 韓国の食生活は美肌の元

韓国といえば・・・そうキムチですね！

韓国人は毎日キムチを食べる習慣があります。

このキムチが美容にも健康にもいいんですね。

まず、キムチにはたくさんの野菜が含まれていますが、基本は白菜が多いですね。

この白菜には食物繊維が多く便通が良くなり毒素が体にたまらなくなり肌荒れしにくくなります。

また、ビタミンCやビタミンB2、B6、ビタミンAが豊富に含まれています。

さらに、キムチなのでカプサイシンが豊富で代謝が上がります。

ニンニクやショウガも含まれており代謝を促進します。

キムチを取るなら酸味料や甘味料、保存料の入っていないちょっと酸っぱめの発酵の進んでいるものがオススメです。

 

韓国人は食生活を大切にしており、「外見の美しさは体の中が健康でないと得られない」という考えです。

そのため、韓国は野菜の消費量が世界第２位で、日本と比べると１日の野菜摂取量が2倍です。

それをバランスよく、葉野菜、根菜、生野菜、温野菜を食しています。

また、間食をほとんどせず、食事の時間も決めているそうです。

このようなこだわった食生活があの美肌を生むんですね。

 

↑とにかくうまいのでおすすめ（笑）

 

4 韓国人の日々のスキンケア

韓国人は毎日パックをしています。

そのため、日本と比べて韓国のパックは安いんです。

パックって毎日していいものなの？と思いますよね。

肌は毎日乾燥しますので保湿系のパッケであれば是非毎日するべきなんです。

そうすると、肌に潤いと透明感が出ていきます。

 

ちなみに韓国人は寝るときもスリーピングパックと言われるクリームを使います。

このパックにより寝てるときも肌に栄養を与えることで、もっちりしっとりした肌を手に入れています。

 

オススメのスリーピングパック

LANEIGE (ラネージュ)　ウォータースリーピングマスク

初めてのスリーピングパックはラネージュのスリーピングパックがオススメです！

あんず抽出物が配合され、肌トラブルを排除、肌をトーンアップさせ、つるつる肌にしてくれる効果があります！

韓国コスメにしては少し高めですが、韓国でも大人気の韓国コスメです！

でも、軽い付け心地のパックなので、乾燥がひどい肌の人には向いていない気がします。。

 

 

韓国のスキンケアアイテム

韓国には多くのスキンケアアイテムがあります。

美意識が高いので、素晴らしいアイテムがたくさんあります。

その中でも美白クリームがすごいです。

最近では肌をもっときめ細かくしながら１段階肌トーンをあげる優れた美白クリームがありますね。

韓国で大人気のウユクリームもその一つといっても過言ではないでしょう！

ウユクリームって何って思った方はこちらの記事を参考にしてください！

 

 

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韓国で大人気ウユクリーム‼

 

 

 

 

 

5 BBクリームよりCCクリーム

基礎のケアと共に大事なのはベースメイクです。

日本では、ベースメイクによく使われるのはBBクリームですが、韓国ではBBクリームはもう時代遅れ。

今、美容王国韓国ではCCクリームが一番トレンドです。

なぜCCクリームなのか。BBクリームと何が違うのか。

CCクリームはBBクリームに比べて、肌本来の美しさを引き出します。

素肌風が好まれる韓国では、CCクリームが主流になっています。

韓国人は素肌をキレイにしようと多くの時間とお金を費やしてます。

だから肌本来の力を引き出すCCクリームが主流なんですね。

 

オススメのCCクリーム

LANAREY　プリズムＣＣクリーム 

価格：3,500円

容量：30g(２〜３ヶ月分)

 

通常、CCクリームは下地と色補正の２役分しかありません。しかし、最近のCCクリームは１本で何役もの効果を発揮してくれる多機能CCクリームが増えてきています。

その中でも、LANAREYのプリズムCCクリームは1本でファンデーション、日焼け止め、下地、美容液、乳液、毛穴ケア、コンシーラー、色補正の８役とCCクリームの中でも最も多くの機能性を持っています！１役１役が全

高性能で、その中でも日焼け止めの性能が高く、UVカットはSPF50+、PA++++でUV最高ランクです。

色補正効果で光の力を使って肌を少しテカらせることで、肌に「透明感」を作り出しキメの整った肌を作ることができます。

たった１本で韓国人のようなオルチャン肌に近づけます！

しかも、LANAREYのプリズムCCクリームはカラーバリエーションが３種類あるので自分にあったCCクリームを選べますね！

一本で二ヶ月は持つので一度試してみてはいかがですか？

 

まだまだあります続きがみたいひと↓

https://ameblo.jp/abcdcjp/entry-12377024011.html