ブルーベリージュース

目にいいということで、ブルーベリーを食べようと思いました
今は、冷凍しているものがあり、非常に便利になっています。
ふとパッケージに目をやると、スムージーの作り方が！
材料は、あと、ヨーグルトどあると作れます
早速、ヨーグルトを買ってきてもらい、作りました！
見た目も、パッケージと同じようです。

凄くおいしくて、2杯飲んでしまいました
ダイエット中ですが、体重は数百グラム増えただけだったので、安心しました
絶対、また作ります