す
こんばんは
朝は洗濯と掃除機をかけ拭き掃除まで
できました！
目標の毎日トイレ掃除
できませんでした。
13時に自転車修理屋さんが来て
前回に修理した時に
自転車屋さんのミスだったようです。
少し安心しました
昼は調子ががよかったので
晩御飯用に
ハッシュドポークをつくりました。
盛り付け前⬇
弁当の作り置きも
焼肉のタレ⬇豚肉玉ねぎ炒め
作り終わり、落ち着きがなくなってきたので
薬を飲み
眠気が💤昼寝を少しる間に
末娘
次女が帰ってきてました！
18時もソワソワ不安感が薬を飲み
座り込みブログを書いてます。
いろいろ考えて不安ばかりです。
晩御飯を食べて
お弁当は洗い物は
夫に任せ22時に眠りました。
なかなかしぶとい鬱！
少し改善してきてるのはブログでわかりますが
まだまだですね😩💨
お読み下さりありがとうございます(^^)
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