こんばんは✨
お疲れ様です🤗
昨夜は22時半？サイレース1錠で眠れました。
7時に起きる予定が6時に目覚め☕
(タバコ止めたいなぁ
)
お弁当(夫の分)
朝ごはん
マヨ焼きたれブロッコリースライスチーズ
夫と私のです。
末娘と長女が京都に遊びに🚃💨
10時に出発
その前に朝ごはん うどん🎵
息子はマヨ焼きたてトーストを食べ
ゲーム
二女は一度長女に起こされましたが
また寝ました、、、。
現在0時半起きてません、、、。
昼過ぎから、眠気が
横になっても眠れず
掃除して、、、。ベランダの掃除までして、、、。
やはり躁？
眠れないので19時にお風呂に入ります。
その前に晩ごはん
味噌汁
すみません、説明は省きます🙇♀️
結局は22時半に薬をのみ
MAX飲みました
(サイレース2、マイスリー1、クエチアピン1)
横になり、しばらくは眠れませんでしたが
眠れました🤗(中途覚醒あり)
朝は6時に目が覚めましが
フラフラ😵🌀
麻酔した後の感じてました。
今日の事はまた書かせて頂きます。
早く寝たい😞💨
お読み頂きありがとうございます✨
おやすみなさい🤗