こんばんは✨
お疲れ様です🤗
お風呂もフラフラでしたが、入り
パックにドライヤーもできました。
昨夜は23時半前に薬を飲み横になりました。
(サイレース1錠、エビリファイ後は胃腸系)
朝の6時半の私のアラームで久々に起きれて
眠気は残ってますが
弁当と🍙🍙
長女クラブと夫の分、
🍙🍙は息子が昼からクラブだと、、、。
早く言って下さい
朝食は
マーガリントースト
夫と私の分
末娘は9時に起きて
カルピスとマーガリントースト
細かく切ってるのは私の
(2枚目)
(2枚目)
長女は残り味噌汁(写真なし)
二女は最近、夫と遅くまでゲーム
0時前に起きてきます、、、。😞💨
私は軽く拭き掃除をして
眠気に負け10時半に、仮眠
11時15分ににスッキリと起きて☕とタバコ😞💨
息子が11時50分にクラブにいくので
今からラーメン
昨日の残りキャベツ入れちゃいました
長男は雨の中、歩いて駅まで向かいました。
二女はまだ起きてません、、、。
0時半昼御飯
うどんと残り味噌汁(節約してます)
現在19時
ちょっと情緒不安定なので、
今日はここまで早めに寝ます😞💨
ダメな私、、、。
体重42.9増えた？
晩ごはん食べてないのに～
晩ごはんの写真だけ載せときます
生姜焼がメイン
こんにゃく、あつあげ、にんじんの煮物
ブロッコリー
味噌汁
まいたけ、ネギたくさん、キャベツの芯
21時夫に言われて晩ごはんを食べ
ポテチに抹茶アイス
気持ちは落ちてるのに食欲は、、、。
お読みいただきありがとうございます🤗
少しでもよい夢を見れたらいいなぁ✨
皆様も良い夢を✨