今、思い返せば5年前から鬱っぽかった？
その前の私を思い返してみたいと思います
結婚してすぐに妊娠。
当時は私は専業主婦で、出産後(長女高１)
初めての出産育児を楽しみながら、
おとなしく良く寝て笑う娘が可愛かった
育児本を見て参考にしながら、
本に書いてある通りできてないと不安に思いながら育児を基本的に1人でしてました。
当時の夫は仕事が忙しく、朝7時から夜23時に帰宅が多く、私が家事育児をする事に何の違和感も不満もありませんでした。
しばらくして妊娠(長男高１年子です)
それでも１人で頑張ろーって気持ちは変わらず、
ただ夫も私の変化を感じたのか？
私は知らなかったんですが、夜泣きをしている娘(長女)をあやしたり、ドライブに連れて行ってくれたりしてたようです。
(義実家で夫が話してました
)
私は毎日のように子どもと公園に行ったり、家前で遊んだり、毎日忙しくバタバタしてました。
いつも余裕はない子育てだったなぁー。
少ししてからは、外では普通に遊び
家に帰るとご飯の支度や洗濯などイライラしながらバタバタ😞💨
子どもとゆっくりと家では話せてなかったかも。
末娘が幼稚園に入ってから、
パートを初めましたが。
さらにバタバタでイライラ
でも、子どもの身支度(明日の服の準備など)
お風呂も私が入れて(流れ作業的)
当時の私は、子ども達一人一人を見れてなかったのかもです。
私の性格は
平和主義者。
愚痴や悪口を言わない。
人に流されやすい。
人の眼を気にする。
子ども家族が大好き❤️
怖がり、強がり。
自分の出来る事を頑張る事が楽しい。
自分の努力(スキルアップ)はしない。
人に甘く自分にも甘い。
ネガティブに考えポジティブに考える。
人と話すのが好きだが口下手🤣
突然、全てがイヤになる。
なかなか書き出すと、面倒くさい性格かも
長くなりましたね
長女には鬱の事は話していて、家族はこのブログを書いているのも知っています。
長女に何度か読んでもらったら
「長い！飽きた！長く書くのはおばちゃん」っと
、、、。すみません😣💦
自分の日記感覚で初めたんですが、長女には
「日記ならノートに書けば？」っと言われてしまいました
字が下手なのもあるのですが、日記を書いても続かず、スマホアプリも続かず
いいね！やコメントもらえて楽しみの一つになってしまってました
それなら鬱日記は止めて、
楽しむためのブログに変えてみようかな？
っと考えてます