大逆転の1歩を踏み出すことになる勉強法


こんにちは！ひろきです！




今回は、すべての教科に

通用する、



他の学生より

3倍知識が定着する

勉強法を教えます！




勉強と言うと、『インプット』

ばかりしてしまう

学生が多いです。



たしかにインプットは

大事な勉強です。



知識を増やしたり、

理解を深めることは



受験において

とても大切です。




しかし、

インプットしているだけでは

記憶や知識は定着せず

すぐに忘れてしまいます。




例えば、参考書の解説を

見るだけで


『分かったつもり』

になる学生が

多いのです。



分かったつもりと分かったは

全然違って、



分かったつもりの勉強を

続けていると





とりかえしのつかない

ことになります。




これでは知識は

身に付きません。




成績が伸びない

と言う学生は



この『分かったつもり勉強』を

している学生が

多いです。





これから、この勉強法を

実践すると

あなたは知識の定着、暗記が



今までの3倍

身に付くことになります。



周りのライバルが覚えられないと

頭を抱えている中、



あなただけは

驚異的な速さで

覚えていくことができ、



周りがまだ英語の文法を

半分も終わっていない時、



あなたは余った時間を

自由に使うことができます。



ゆっくりとした睡眠時間も、

息抜きにカラオケに行く時間も

作れます。



もちろん他の教科を

勉強してライバルをもっと

突き放すことも可能です。




そして、そのまま受験当日、

周りの受験生より

圧倒的な知識量で

挑みます。





家には何通もの

合格通知が来ることは

間違いないでしょう。




今までのように、


『あっ、見たことあるけど

思い出せへん』



そんなことも

なくなるのです。




もしあなたがこの方法を

実践しなかったら



知識の定着、暗記に

たくさんの時間を

費やさざるをえなくなり、





なおかつ、受験当日

『思い出せない』



という最悪な事態が

起きることも考えられます。




毎日周りのライバルと

同じ時間ほど


勉強しているのに

定着率が少ない。



そんなこと

いやですよね？



同じ勉強時間で

周りのライバルよりも


定着率を

あげたいですよね？




『えっ、なんでそんな

短時間で覚えれてるん？』






あなたはこれからライバルに

こう思われること

間違いないでしょう。



どんどん差を広げることが

可能なんです。




では、その勉強法とは








アウトプット型勉強です！






『なにそれ？』



『アウトプットって、

ただ問題を解くだけじゃないん？』




そう思う人がいると

思います。




では

アウトプット型勉強とは何か




インプットする時間を短くし、

アウトプットする時間を

中心として、


問題を解いていく

その過程で答えや解き方を

覚えていく。



という勉強法です！




例えば、

日本史であれば


縄文時代から弥生時代までと

覚える範囲を設定し

集中的にインプットして


アウトプットとしてその範囲の

問題集を解く。



間違った問題をもう1度インプットし直して

もう1度間違った問題だけを解く。


これを繰り返すのです。




このサイクルで勉強すると

記憶の定着が

とても速くなります。



ただ単に覚えようと

眺めているだけでは



覚えることが難しいのです。






アウトプットしようとしてみて

知識が知恵に変わるのです。




本当にインプットしたかを

アウトプットして

確認することが




一番の知識の定着に

繋がるのです。





インプットを繰り返すより、

アウトプットを繰り返すほうが、

情報が脳に定着しやすいと



脳科学研究でも

証明されていることなのです。




まずは


インプット勉強ばかりに

目を向けるのではなく、



アウトプットに目を

むけることから

始めてください！



暗記したことを

問題集や、自分で問題形式にして

解いていくことを

意識していってくださいね！





今回も読んで頂き

ありがとうございました！




次回も楽しみにしていて

くださいね！











95％の受験生が知らない食事法

こんにちは！ひろきです！



今回は食後の眠気対策について

お話しします。




お昼を食べた後

勉強しようとしたら



猛烈に眠たくなって

勉強に集中できない。




そのまま気づいたら

2時間寝てしまっていた。





そんな経験ないですか？




僕はしょっちゅうありました。



お昼ご飯を食べたら

長文をやろう！と

意気込み解いてる最中に




『あー眠い、、集中できない』




そういって寝てしまっていることが

ありました。



そもそもなぜ眠たくなるのかというと

内臓が消化活動を

行うために血流が胃腸に

集中するため、



脳の血流が少なくなり活動が

低下して眠くなります。




でも正しい食事を知っておくと、

食後の眠気を抑えられ、


他の受験生が眠気と

戦っているところ



あなたは平気な顔して眠気を

気にすることなく

勉強することができます。




仮に毎日食後の睡眠を

1時間とっていたとします。



それが半年続けば

180×1時間＝180時間



180時間もの差が

ついてしまうのです。




毎日の1時間の差で

これだけの勉強時間が


変わってくるのです。




この時間を有効に

使えるのならば



寝ているライバルを

追い抜かすことも可能です。




もし、あなたがこの食事法を

知らなかったならば



毎日1時間を無駄にし、



ライバルとの差を広げられることは



間違いないでしょう。




この毎日の小さな積み重なりで

1点で受かるか1点で落ちるかが

決まったりするのです。




その眠気を抑える方法とは







食事中と食後3時間は

水を飲まない！です




『そんなことで？』



そんな声が

聞こえてきそうです。




食べ物を消化する胃は酸性なので、

水を飲むと消化液の酸が

薄まり、消化器官に負担が

かかってしまうため



眠気の原因となるのです。




だから食事中に水分をたくさんとると

それだけ酸が薄まり、


消化活動が時間長くなってしまい、

消化活動と比例して




眠気も長くなって

しまうのです。





なので、食べ物もなるべく

水分がないものを選んで食べると

効果的です。





なのでこれから食事を

するときは



食事中と食事後3時間は

水分を取らないように

心掛けてください。




3時間とらないようにするのは

難しいかもしれないので、



最初は1時間飲まないように

することからはじめてくださいね！






今回も読んでいただき

ありがとうございました！




次回も楽しみに

しておいてくださいね！







毎日15分のトレーニングで長文を読むスピードが3倍になる速読法

こんにちは！ひろきです！



今回は英語長文の速読の勉強法を

紹介したいと思います！




関関同立の長文、

センターの長文は量が非常に

多いですよね。





量が多いから時間が足りないと

悩む学生はたくさんいます。




実際、僕自身も長文はほんとに

苦手だったため、




読むこと自体に

かなりの時間が

かかってました。




夏の時点で、

センターの過去問では

すべて解ききるのに



3時間30分くらい

かかっていたのを

覚えています。




ですが、この方法を実践していくと

センターの過去問では



70分で解け終えるように

なりました！





速読ができるようになると

心と時間に余裕ができ

点数も50点あがったのです。




問題を考える時間に多く使え

見直しの時間もとれて



時間に余裕がある状態で

臨むことができたのです。






もしこの方法をあなたが

実践していかなかったら





長文を読むスピードは

一向にあがらず、





入試本番でさえ時間が足りなかった。







と残念ながら志望校に

落ちてしまう学生の一部に

なるでしょう。




解答欄が半分しか埋まっていない

状態でチャイムがなって

あとはあてずっぽうで書く。



ということはしたくありませんよね。






ではその速読が

できるようになる方法とは






音読です！






『音読なんかで速く

よめるようになるのかよ』




とあなたは

思うかもしれません。




ではなぜ、音読が速読に

繋がるのでしょうか。





それは音読をすることで

前から意味をとれるように

なるからです！





例えば、

It is true that he speaks five languages.



このような英文なら前から

サッと読めますよね。




The date collected reveal a range of situations and have helped WHO propose

a long term action plan for improving health care offered in every country.



このような英文であれば前から

読んでいくのが難しいと思う人が

多いと思います。




いちいち後ろを読んで、

また前を読んでと


返り読みをして

時間がかかってしまいます。



これを前から読んでいけるように

するのが音読の目的です。





ポイントとして、

初めてやる問題ではなく、


解いて復習した後の長文を

音読してください。





構文を把握し、和訳を頭の中で

しながら


返り読みはせずに

音読していってください。




発音は特に気を付けなくても

大丈夫です！




目安は毎日10回ほど

音読してください。




多いと思うかもしれませんが

ほんとに効果がでます。




1.2ヶ月後、あなたはどんな長文でも

スラスラ読め、


ワンランク上の大学を目指すことも

可能になってくるでしょう。




音読をこなす回数が

増えていくほど効果はでると

思います。


頑張りましょう！




まずは音読の習慣をつけることから

はじめましょう！



毎日2.3回から

はじめてみてください！




今回も読んでくださって

ありがとうございます！




次回も楽しみにしていて

くださいね！


















成績をいち早く上げる方法

こんにちは！ひろきです！





今回は受験英語の命

とも言える、


英単語を覚える効率の

良い勉強法を教えます！




英語を勉強している人の中には、

英単語を覚えるのが苦痛だと

感じている人が多いです。




『何回書いても覚えられへん...』





『多すぎてすぐに忘れる』



そんな人が多いと

思います。




僕もそうでした！





関関同立なら

2000個近い単語をすべて

覚えなければいけないって

相当大変ですよね。





1時間かけて20個

覚えようとしても3日後には




『あれ、これなんやったっけ....

見たことあるけど訳が思い出せへん.....』




なんてことは

しょっちゅうありました。



覚えては忘れるの繰り返し。





こんな負の連鎖で

一向に単語帳が進まなく、





英単語なんて嫌いだと

思ってさえいました。





正直、




「自分は記憶力が悪いから

周りと違ってすぐに覚えられないんだ」





と、決めつけていました。


覚えられない自分に

苛立ち



シス単（システム英単語）を全部

破ったこともあります。




でも、今思うと僕は本当に

非効率的な勉強を

していたんです。



前までの僕は1つの単語を

覚えるのに何十回も

紙に書いていました。




紙に書いていくことに

時間をとられ、


他の教科に時間を

かけれない。




そんな毎日でした。




けれどこの方法を使うと

単語の記憶力が5倍あがり



僕はあんなにてこずっていた

システム英単語の

単語帳（2000単語ほど)を






45日で終わらすことが

できました！！




この方法を使うことにより

自分でも驚くほど吸収力が早く、



どんどん単語が頭に

入っていくのがわかりました。




頭に入っていってるという

感覚を掴めたからこそ


その後も

順調に進んでいき、



あれだけ苦労して

覚えていた単語を



スイスイ覚えれるように

なったんです。




勉強法を変えるだけで


こんなに吸収力が変わるのか。




いつしか、暗記が苦手ではない

と思えるようにもなり、





「自分も暗記ができるんだ」




と、自信に

繋がっていきました。




そして、周りの友達が

まだ半分も終わっていないのに

自分だけは

もう終わっている。




他の教科に時間を

使えるようになり、




他の受験生より

圧倒的な差をつけることが

できたのです。





英単語を覚えることによって

長文を読んでいても

わからない単語が

少なくなったし



一気に偏差値があがりました。






それほど英単語は

重要なものなんですよ。




英単語を覚えれない人

なんていないんです。




僕が覚えれたのですから！




効率の良い勉強法を

知らないからだけなんです。





もしこの方法を知らなければ、

たくさんの時間を英単語の

勉強に費やしてしまい





なおかつ大変な思いをして

覚えていかなければ

いけません。





ただでさえ無い時間を

英単語ばかりに時間を注ぎ

他の勉強に使えなく、




そのまま志望校に落ちることは絶対嫌ですよね？




英単語を覚えることだけに

時間をかけすぎて、


長文、文法をおろそかに

してしまってる、



多くの人の

1人になるのは嫌ですよね？




じゃあ英単語の効率的な

勉強法ってなにか？




その方法とは




単語帳を何周も

すること！です




『そっちのほうが効率

悪いんじゃないか？』




『何周もする時間がない』




そんな声が

聞こえてきそうです。




英単語力とは

見た回数で決まるのです。




できるだけ多くの単語を

何回も見ることが


一番の暗記法と

言えます。




だから何周もすることで

単語を見る機会を

増やすのです！





そこで目安としての

1日の覚える量は

100個です！



『多すぎる、ふざけるな』



『10個覚えるのに大変なのに覚えられるか』



と思うかもしれません。




例えば1日10語ずつ

進めると、



最後まで学習するのに

200日くらいかかります。




それに、最後まで

学習したときには、



前半の単語はほとんど

忘れてしまっている

状態になります。



この方法では何年かかっても

英単語を覚えることは

難しいのです。




だから、

ハードなのはわかりますが

100個を覚えようと

する気でいてください。





最初から100個全て完璧に

覚えようとするのではなく



少しずつ

覚えていけばいいんです。




3、4周もすれば

覚えられるように

なっています。





ここで重要なのは、


書いて覚えるのではなく、

多くの単語を見て覚える

ということです。




書くことで時間も

エネルギーも奪われて

しまいます。



見る時間にたくさん

時間をかけてください。




だから1日100個を

目安として何周も単語帳を

使うことが




英単語暗記の攻略ともいえます！





まずは、単語帳を

開いて眺めることから

はじめましょう！




最初は眺めるだけで、

慣れてきたら20個、30個ずつと

少しずつ数を

増やしていって


覚えていきましょうね！




単語を早めに終わらせて

ライバルに差をつけましょう！




英単語は道のりが長いですが

一緒にがんばりましょう！




最後まで読んでいただき

ありがとうございました！





次回の記事も

楽しみにしてくださいね！











この記事を見た3分後にはニヤケがとまらなくなっている



はじめまして！ひろきです！





今回は受験勉強をより

一層集中できるようになり、


高いモチベーションの

維持を続けれる

方法を紹介します。




勉強って毎日続けなくちゃいけないと

分かっていても実行するのが

大変ですよね。





僕も受験勉強を開始した当初は




「はぁ～、今日も勉強しなくちゃ......」





と誰かに強制されてる訳ではないけど、

やらされてる感を感じながら、



気の向かないまま

勉強に取り組んでいました。





実際僕は勉強に取りかかるまで

時間がかかっていたし、


15分勉強したら飽きて

すぐにTwitterやゲームを30分する。




という繰り返しで、

とても無駄にしている時間が

多かったのです。





「あぁ、またこんな時間までTwitter見てしまってた......」





と時間を無駄にしている

自分が嫌いでした。



でもスマホを見ることをやめることは

出来なかったのです。





しかし、この方法を使うことによって

僕は勉強を始めるまで早くなり、


集中力が３時間伸びました。





疲れた時でもこの方法を使うと

ニヤケが止まらなくなり、


もっと勉強したい！



という気持ちになりました。




周りの友達が



「やる気でないわ～」




「勉強面白くないわ～」




と言ってスマホをしたり、

勉強をやめて遊びに行ってるとき



あなたは




周りを差し置いて時間を

有効に使えニヤケながら

勉強ができます。





もしこれを知らなければあなたは、



志望校に近づくどころか

遠ざかる一方で、





毎日無駄にした時間を

悔やみながらストレスの



たまっていく毎日を

過ごしていくでしょう。





ダラダラ勉強に慣れてしまって、

効率が上がらないまま

数か月を過ごし、






そのまま志望校に落ちる

という最悪な事態は


絶対嫌ですよね？





僕自身もこの方法を使って

入試本番まで


高いモチベーションを

保つことができ、



毎日がとても楽しく、

勉強を楽しめるようになりました。




受験勉強をより

一層集中できるようになり、


高いモチベーションの維持を

続けれる方法とは







ずばり、合格した後の自分を

想像すること！です。





「え？そんなこと？」





「本当にそれでモチベーションあがるのかよ」





と思うかもしれません。





イメージングは

モチベーションアップの効果

だけではなく、



本当に現実に変えてしまう

という無意識の力まであるのです。






想像してみてください。




第一志望にあなたは合格します。





友達がたくさんできて、

男女のグループを作って

毎日楽しく授業を受けています。






空き時間には楽しくおしゃべり、


放課後にはみんなで

おいしい豚骨ラーメンでも

食べに行って帰りに



プリクラでも撮りに行きます。





家に帰ると勉強なんて

縛りはありません。




おいしいご飯を食べて

気持ちの良いお風呂に入り、


夜が更けるまであなたは

友達とLINEをして



眠くなったら朝遅くまで眠る。





最高の1日を送ります。


大学生活とは

本当に楽しいのです。




僕自身が受験期に合格したら

したいことを紙に箇条書きで

いくつも書きました。



「女の子とたくさん遊ぶ」



「たくさんの友達を作り、笑いの絶えない毎日を送る」



「いい大学に入って学歴を自慢したい、」



「良い会社に入るため良い学歴をとって

社会的に認められたい」




なんでもいいのです。





自分のしたいこと、

なっている自分を

想像して

たくさん書いてください。






このように自分の理想を

想像し、自己暗示をかける人は

成功者に多いのです。






受験に限らず、

夢を叶え、


人生を変えるスキルでも

あるのです。






書いた紙をいつも

見えるところに貼り、

しんどくなったら見るのです。






そうすると

楽しみ、わくわく、という

感情が湧き、


モチベーションが上がること間違いないです。





僕自身もニヤケながら

勉強を進めていきました。



周りの目が少し

痛かったですが....（笑）



今頑張れば、楽しいことしか

まっていないのです。




まず、入学後したいこと、

入学後の楽しい自分を



紙に書くことから

始めましょう！





その時からあなたは

無意識のうちに


第一志望合格に

大きく近づいているのです！






これから一緒に

頑張っていきましょう！






ここまで読んでくださり

ありがとうございます！







次回の記事も

楽しみにしてくださいね！