昨日のコーチングでは
心の壁を壊して常識を超えていく
まず「心の壁って？」と
思われる方もいると思います
人は何かに挑戦しょうとすると
「でも！」とか「だって！」とか
「どうせ」「だめ」「できない」
などの言葉が出てきませんか？
それが”心の壁”でメンタルブロック
メンタルブロックは
「ここまではできる」
「ここからはできない」と
自分なりに判断してしまうもの
この心の壁が自分の思い込みであって
それが外れたらもっと心は自由になれる✨
なぜこの心の壁ができるのか？
生まれてからこれまでの間
親や先生、兄弟、親戚の人、友達など
影響力のある人の言葉やもの、出来事に
よって作りる
私であれば
「くみちゃんってドット柄似合わないね」
と何気に言われた一言を鮮明に覚えていて、
それからというもの着る服は
単色かチェック柄(笑)
ある人からは
「髪をアップにすると老けるね」と
何気に一言
それからずっと髪は下ろしている😭
でも『それって本当に？』
何ですよね？
自分以外の誰かが言うことは
みんな正しいのか？と言ったら
そうじゃないかもしれないのに
不思議と真に受けて信じている
何か言われても
「そうだね😆」と笑って
聞き流すくらいが良いけど
人はそうはいかないものですね💧
もっと人は自由になれるのに
もっと自由で良いのに！
もっとやりたいと思ったこと
やったら良いのに
失敗しても笑われても変だと思われても
心の壁を壊して超えていく✨
それができたら最高に幸せ🙏
コーチングはまたSTEPた
これから一緒に壁を超えましょう🌱
”できないができる”に
変わるコーチング
楽しんでいきまーす♡
