というこで……
今日の食事…☆
☆朝食☆
☆玄米ごはん
☆わかめと玉ねぎのみそ汁
☆卵焼き
☆焼き鮭
☆とろろ
☆昼食☆
なし…
☆夕食☆
☆マイクロダイエット パスタ
ごちそうさまでした☆
特に具合悪いところもなく☆
みんなに心配かけてしまった……
田舎だから す ぐ近所に広まって…… 恥ずかしい……
☆朝食☆
☆玄米ごはん
☆わかめと玉ねぎのみそ汁
☆卵焼き
☆焼き鮭
☆とろろ
☆昼食☆
なし…
☆夕食☆
☆マイクロダイエット パスタ
ごちそうさまでした☆
特に具合悪いところもなく☆
みんなに心配かけてしまった……
田舎だから す ぐ近所に広まって…… 恥ずかしい……