やっちまった……

今日はランチを親友と食べに行くので朝食をマイクロダイエットに置き換えようって… ずっと思ってました…………





が！ 朝起きて だんなさまと一緒にご飯をぺろり……




仕方ない ランチは少しだけにしようと思ってたが
親友に 近くホテルのランチバイキングに連れて行かれ………











食べました………










ので… 夜は しっかりマイクロダイエットドリンク ビターショコラ味で決めちゃいました……(>_<)



体重…… 66.60㌔

体脂肪率…… 33.0％





明日からまた ダイエット生活 気合い入れて頑張ります☆☆☆