『食欲の秋……』

実家から栗を沢山もらい夕飯はだんなさまには栗ご飯を作りました♪♪

私は美味しそうに食べるだんなさまを睨みながら（笑）マイクロダイエット飲んでます……

秋は美味しいものが沢山♪♪

サンマも食べたいし☆☆

今日の食事は…

☆朝食☆

☆ご飯（マイクロダイエットの1／2カロリーご飯）
☆豆腐とねぎの味噌汁
☆ぶりの照り焼き
☆ポテトサラダ
☆もずく酢

☆昼食と夕食☆

☆マイクロダイエットドリンク

さっき体重測定したら66．9㌔だった

明日もダイエットに励みます！

あと今日からピラティスを始めました☆☆

だんなさまと一緒に……

頑張ります☆☆☆