- 高菜入りの焼き飯
- 豚肉と野菜（人参、ピーマン、舞茸）の炒めもの
- 味噌汁（インスタントのもの）
- fried rice with pickled takana
- sauteed pork with vegetable (carrots, green bell pepper and maitake mushroom)
- miso soup
午後にジムに行って、少し汗をかきたいと思います。
雨の日やけど、気持ち良く朝起きました。今日もちゃんと昼ごはんを作りました。
- 高菜入りの焼き飯
- 豚肉と野菜（人参、ピーマン、舞茸）の炒めもの
- 味噌汁（インスタントのもの）
- fried rice with pickled takana
- sauteed pork with vegetable (carrots, green bell pepper and maitake mushroom)
- miso soup
午後にジムに行って、少し汗をかきたいと思います。
- 高菜入りの焼き飯
- 豚肉と野菜（人参、ピーマン、舞茸）の炒めもの
- 味噌汁（インスタントのもの）
- fried rice with pickled takana
- sauteed pork with vegetable (carrots, green bell pepper and maitake mushroom)
- miso soup
午後にジムに行って、少し汗をかきたいと思います。