今日のお昼ごはんは、
ご飯
しらすはんぺんの卵とじ
きゅうり
かぼちゃの煮付け
ウインナー
リンゴ
ヨーグルト
でした！
今日は布団と枕を干し、シーツと枕カバーを洗い、布団クリーナーをやりました。
ダニアレルギーをもっているので布団に掃除機をかけるのは必須！
ダニアレルギーって、生きてるダニだけでなくダニの死骸、ダニの糞がアレルゲンになってるそうです。
私が使ってるのはアイリスオーヤマの布団クリーナーですがたくさんとれると点滅する色が変わるので、励みになります。たくさんとれて嬉しいような嬉しくないような……